Последно актуализиран на 5 Май 2025 20 въпроса, които издават работохолика у Вас
Отговор, предоставен отPortalTRZnormativi.bg
05 Юли 2015
Дали сте по-заинтересовани от работата си, отколкото от семейството и хобитата си?
Ако отговорът е да, е възможно да сте работохолик, а това не е точно нещо, с което да се гордеете. Всъщност е много важно да осъзнаете пристрастяването си и да направите стъпки за промяна на ситуацията, тъй като прекаленото отдаване на работа има тежки здравословни последици. А и житейски. Сред тях най-чести са развод, самоубийство, инсулт, инфаркт, недостиг на сън, проблеми в отношенията със семейство и приятели и т.н.
Ето как да разберете дали сте прекалено отдадени на служебните си задължения:
1. По-заинтересовани ли сте от работата си, отколкото от личния си живот и семейството си?
2. Има ли случаи, когато се справяте с работата си с лекота, и други, при които не можете?
3. Взимате ли си работа за вкъщи? За почивните дни? За ваканциите?
4. Работата ли е дейността, с която обичате най-много да се занимавате и за която говорите най-често?
5. Работите ли повече от 40 часа седмично?
6. Превръщате ли хобитата си в източници на финанси?
7. Поемате ли пълна отговорност за резултатите от усилията Ви на работа?
8. Има ли сред семейството и приятелите Ви такива, които са се отказали да очакват да дойдете навреме?
9. Поемате ли повече работа, защо се тревожите, че никой няма да я свърши?
10. Изготвяте ли предположения колко дълго ще отнеме завършването на даден проект, за да можете да го ускорите?
11. Вярвате ли, че не е проблем да се работи допълнително, ако е нещо, което обичате?
12. Проявявате ли нетърпение с хора, които имат други приоритети, освен работата?
13. Страхувате ли се, че ако не работите усилено ще се провалите и ще си загубите работата?
14. Непрекъснато ли се тревожите за бъдещето, дори нещата да вървят добре?
15. Състезавате ли се дори, когато играете?
16. Ставате ли раздразнителни, когато хората Ви кажат да спрете да работите, за да направите нещо друго?
17. Навредили ли са дългите работни часове на семейството и връзките Ви?
18. Мислите ли за работа докато шофирате, заспивате или докато някой Ви говори?
19. Работите ли докато се храните?
20. Вярвате ли, че повече пари могат да решат другите проблеми в живота Ви?
Ако преобладават положителните отговори, време е да вземете мерки.
източник: businessinsider.com
БЕЗПЛАТНО приложение portaltrznormativi.bg
Бъдете в крак с всички решения, предложени от специалистите.
Абонирайте се сега в бюлетина на PortalTRZnormativi.bg и получете специален PDF "ТРЗ практика – готови решения за отпуски, трудови и граждански правоотношения "!